Meine angebote

Immer mehr Menschen fühlen sich im Alltag chronisch gestresst und demotiviert. Sie können nur schwer abschalten, fühlen sich oft ausgelaugt, emotional angespannt und körperlich verspannt. Sie entwickeln Schlafstörungen oder andere Symptome und sehen sich mit mentalen Problemen und diffusen Ängsten konfrontiert. Burnout und Depression können eine Folge davon sein. Ich war einer dieser Menschen. Doch soweit muss es nicht kommen. Meine Passion als Coach und Seminarleiterin ist es, Menschen und Unternehmen zu begleiten, die holistische Gesundheit zu einer Priorität machen wollen. 

Unternehmensangebote

Als Coach und Seminarleiterin unterstütze ich Führungskräfte und Mitarbeitende mit massgeschneiderten Angeboten, welche die persönliche Resilienz, mentale und emotionale Stabilität sowie die Fähigkeit mit alltäglichen Stressfaktoren effektiv umzugehen, nachhaltig verbessern. Essentielle Kompetenzen um in der Arbeitswelt 4.0 leistungsfähig, motiviert und gesund zu bleiben sowie Fehlzeiten, Burnout und damit einhergehende personelle und finanzielle Konsequenzen zu verhindern.

Meine Arbeitsethik

Professionalität, Respekt, Vetrauen, Empathie und Authentizität sind Werte, die ich in der Zusammenarbeit mit KundInnen nicht kompromittiere.

Eine fundierte Bedürfnisanalyse und die Begegnung auf Augenhöhe sind mir genauso wichtig wie wertschätzende Kommunikation, Verlässlichkeit und begeisterte KundInnen. 

Ich stelle keine Hypothesen auf, welche meiner Angebote für Sie oder Ihr Unternehmen passend sind, sondern wir evaluieren gemeinsam, welche zentralen Fragestellungen sie beschäftigen, wo Sie sich Unterstützung wünschen und welche Ziele Sie erreichen wollen.

Ich sehe meine Rolle als bestärkende, inspirierende und intuitive Prozessbegleiterin mit viel Erfahrung, Passion und Herz.

Über mich

• Coach, Seminarleiterin und Inspiratorin für Menschen und Unternehmen, die holistische Gesundheit zu einer ihrer wichtigsten Prioritäten machen wollen. 

• Fast zwei Jahrzehnte tätig in der Schweizerischen Unternehmenswelt in unterschiedlichen Industrien (Gesundheitswesen, Bildung, Consulting, Finanzsektor, Telekommunikation) und Funktionen (Projektleiterin, Coach, Trainerin, Dozentin, Consultant, Business Development)

• Fundiertes Wissen und langjährige Erfahrung mit traditionellen Praktiken und neu entwickelten Methoden, welche die Kompetenz für mentale, emotionale und physische Selbstregulation nachhaltig verbessern.

• Zertifiziert in Systemischem Coaching, als “Breakthrough Coaching Enhanced Practitioner”, “Functional Breathing Instructor Oxygen Advantage und “Biodynamic Breathwork Practitioner”. 

• Menschenorientiert, authentisch, unkonventioneller Lebensstil, passionierte Reisende und Transformationsexpertin